¿Cómo pueden ser dañinos los ingredientes de los productos para el cuidado personal?
Muchos productos para el cuidado personal contienen ingredientes que se sabe o se sospecha que son disruptores endocrinos y no son regulados por la FDA (Food and Drug Administration, administración de alimentos y medicamentos) de los Estados Unidos. Los productos para el cuidado personal se usan para la higiene o arreglo personal. Algunos ejemplos incluyen el champú, acondicionador, desodorante, tinte para el cabello, bloqueador solar, pasta dental, cosméticos, etc., independientemente del género de las personas al que se dirijan.
Sustancias químicas hormonalmente activas como las perfluoroalquiladas y polifluoroalquiladas (PFAS, por sus siglas en inglés), ftalatos, parabenos, triclosán e incluso algunos aceites esenciales son algunos de los disruptores endocrinos que se encuentran comúnmente en nuestros productos, pero hay muchos más. Aprende más sobre sustancias químicas preocupantes.
Habiendo tantos disruptores endocrinos en estos productos y existiendo tantos nombres para algunas sustancias químicas, leer las etiquetas para evitar ingredientes tóxicos puede ser un desafío. Es por eso que recomendamos los siguientes consejos en vez de tener que memorizar nombres de químicos o ingredientes específicos.
¿Cómo podemos reducir nuestra exposición?
- Usa una aplicación para celular que te ayude a escoger productos para el cuidado personal más seguros. Nosotros recomendamos Yuka, disponible para dispositivos Android y Apple.
- Busca productos en el sitio web inci.es.
- Busca certificaciones de seguridad, como Made Safe, cuando compres productos.
- Evita productos para el cuidado personal elaborados con ingredientes que sean difíciles de pronunciar y contengan fragancia.
- Usa jabón regular y agua para eliminar los gérmenes de forma segura. Evita productos que tengan propiedades antibacterianas y antimicrobianas, ya que son innecesarias.
- Usa la aplicación o el sitio web Detox Me de Silent Spring Institute para más consejos y recursos. Disponible en español.
Aprende más sobre esta campaña y el estudio que la inspiró.
